Los mejores ingredientes naturales para el cuidado de la piel en tu rutina de belleza

Aunque la mayoría de las personas no se dan cuenta, sus productos favoritos para el cuidado de la piel pueden contribuir significativamente a su exposición a ingredientes, toxinas y productos químicos nocivos. Ese es «el precio real de la belleza», pero en su lugar puede evitar las opciones químicas de los ingredientes naturales para el cuidado de la piel.

El hecho es que la mayoría de los productos de belleza comprados en tiendas y producidos comercialmente vienen empaquetados con colorantes, fragancias, conservantes y estabilizadores artificiales. Estos pueden absorberse fácilmente a través de los poros de la piel, lo que puede causar una variedad de efectos negativos para la salud.

Sustancias químicas que se encuentran en los productos de belleza. pueden ser perjudiciales a lo largo de todo su ciclo de vida, desde la forma en que los consumidores los producen y utilizan hasta los métodos de eliminación, además de su impacto negativo en el medio ambiente.

Las mujeres de todo el mundo han estado usando productos naturales para el cuidado de la piel durante siglos, y muchas tienen una piel admirable para demostrarlo.

¿Qué es el cuidado natural de la piel?

El cuidado natural de la piel utiliza ingredientes que se encuentran en la naturaleza, como ciertas hierbas, flores, raíces, frutas y otras plantas.

Hay más productos naturales para el cuidado de la piel disponibles ahora que nunca, y su larga lista de beneficios se extiende más allá incluso de una piel de gran apariencia. Cuando usa productos naturales como este regularmente, no solo embellece su piel, sino que también absorbe antioxidantes, mejora la resistencia a los rayos UV de su piel y también estimula su sistema inmunológico.

Las investigaciones muestran que una variedad de plantas contienen fitomoléculas, aminoácidos y ácidos grasos que protegen nuestra piel, incluidos compuestos como polifenoles, triterpenos y esteroles, ácido carnósico, ácido rosmarínico, grasas poliinsaturadas y muchos otros.

La aplicación de ingredientes de alimentos integrales sin procesar en la piel (muchos de los cuales probablemente ya tenga y con los que cocine en su propia cocina) hará que ame su piel, incluso si tiene la piel sensible o ha tenido problemas en el pasado con la limpieza. problemas difíciles relacionados con la piel.

La toxicidad oculta de la mayoría de los productos de belleza

Los productos para el cuidado de la piel comprados en tiendas suelen contener ingredientes irritantes y fragancias químicas que están relacionados con todo tipo de problemas potenciales, desde problemas hormonales, períodos irregulares e infertilidad hasta alergias e incluso cáncer.

Una de las consecuencias más significativas de la exposición a la toxina acumulada de los productos artificiales para el cuidado de la piel es desequilibrio hormonalya que muchos productos contienen disruptores hormonales.

Estas hormonas externas o exógenas que se encuentran en productos comerciales son sustancias producidas fuera del cuerpo que pueden actuar como hormonas dentro del cuerpo o afectarlas. Incluyen hormonas sintéticas patentables que afectan negativamente el sistema endocrino y pueden afectar el ciclo menstrual y la fertilidad de una mujer e incluso los niveles hormonales en los hombres.

¿Cómo se permite todo esto? Para poner las cosas en perspectiva para usted, aquí hay algunos datos notables sobre los productos de belleza comprados en la tienda:

La regulación de los productos cosméticos y de cuidado personal es escasa. Solo existe un proceso de aprobación fácil para que un producto sea aprobado para uso comercial. ¡La mayoría de las etiquetas de ingredientes para el cuidado de la piel compradas en la tienda pueden ser francamente aterradoras! Hay miles de productos químicos en sus productos, y no se equivoque al respecto, generalmente se absorben directamente en su cuerpo.

Algunos químicos dañinos que se usan en productos comprados en tiendas incluyen parabenos (utilizados para la conservación), colorantes sintéticos (derivados del petróleo o del alquitrán de hulla), fragancias (que se asocian con alergias y dificultad respiratoria), tolueno (que también se utiliza para disolver pintura) y laurilsulfato de sodio (que puede causar problemas renales y daño respiratorio). Poner productos químicos en su cuerpo limita los procesos naturales de curación de su piel. El sistema inmunológico de su cuerpo, la salud de sus ojos y su sistema respiratorio pueden verse dañados por productos químicos y aditivos nocivos para la salud.

Además, muchas de estas sustancias químicas son irritantes para la piel y provocan una piel roja, seca y escamosa. También es mejor para el medio ambiente hacer sus propios exfoliantes y lociones caseras. Aceites a base de petróleo están hechos de combustibles fósiles no sostenibles. Además, los envases de plástico son un gran desperdicio. Piense en todos esos frascos y botellas de plástico que luego deben desecharse, muchos de los cuales no son reciclados por los clientes.

Para ser justos, no todos los ingredientes para el cuidado de la piel que son algo procesados ​​o refinados son malos. Por ejemplo, ingredientes como ácido hialurónico (que se encuentra en humectantes y sueros) y ácido salicílico (un agente antiinflamatorio y antibacteriano que se encuentra en los productos para el acné) pueden ayudar a la salud de la piel si se usan en productos que no contienen otros irritantes.

 

Los mejores ingredientes para el cuidado de la piel

Comprar productos para el cuidado de la piel puede ser complicado en estos días, con tantas opciones diferentes disponibles y listas de ingredientes interminables y difíciles de pronunciar en cada lavado facial, suero, humectante y crema para los ojos.

Cuando busque productos para el cuidado de la piel, siga las mismas reglas que sigue para una dieta saludable: Busque ingredientes sin procesar sin productos químicos agresivos ni nada artificial. Básicamente, cuanto más cerca de la naturaleza esté el producto natural para la piel, más sabrá su piel qué hacer con sus ingredientes beneficiosos.

Comienza a renovar tu rutina de belleza probando estos 13 productos naturales para el cuidado de la piel:

1. Aceite de coco

Uno de los ingredientes para la piel (y los alimentos) más versátiles que existen, Beneficios para la piel del aceite de coco incluir:

fortaleciendo el tejido epidérmico subyacente eliminando las células muertas de la piel protegiéndonos de las quemaduras solares con propiedades antibacterianas, antivirales, antifúngicas y antioxidantes

La investigación incluso muestra que es lo suficientemente fuerte como para combatir ciertas enfermedades crónicas de la piel caracterizadas por defectos en la función de barrera epidérmica e inflamación cutánea, incluida la dermatitis atópica.

Usar aceite de coco tanto en la piel como en el cabello como humectante natural. Funciona mejor para seco o o piel mixta tipos, a diferencia de la piel grasa. También ayuda a limpiar la piel y puede eliminar el maquillaje, ayuda a curar heridas o cicatrices más rápido y previene la irritación por afeitado.

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El aceite de coco usado internamente también es beneficioso para tu apariencia. Contiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, además de un montón de grasas saludables que ayudan a nutrir el intestino y aumentar la función inmunológica.

2. Aceite de árbol de té

El árbol del té (Melaleuca alternifolia) se ha utilizado durante cientos de años en Australia, de donde es originaria esta planta, para combatir los brotes, el enrojecimiento y la inflamación de la piel.

Si bien muchas personas reaccionan con dureza a los ingredientes típicos del tratamiento del acné, como los ácidos, el árbol del té generalmente se tolera bien y tiene pocos efectos secundarios, si es que tiene alguno.

Usos del aceite de árbol de té incluyen trabajar como un antiinflamatorio, antibacteriano, antimicrobiano y antifúngico natural, y sus fitoquímicos lo convierten en uno de los productos naturales para el cuidado de la piel más versátiles y populares que existen.

Los aceites esenciales volátiles del árbol del té provienen de aproximadamente 230 especies de plantas diferentes, casi todas nativas de Australia. Los principales ingredientes activos responsables de su capacidad para reducir las bacterias dañinas incluyen hidrocarburos terpénicos, monoterpenos y sesquiterpenos.

Si tu tipo de piel es propensa a los brotes, el árbol del té puede ser un remedio eficaz. remedio casero para el acne.

3. Vinagre de sidra de manzana

Un producto natural para el cuidado de la piel extremadamente versátil y económico, beneficios del vinagre de sidra de manzana incluyen ayudar a matar patógenos (como bacterias), eliminar problemas de la piel causados ​​por problemas intestinales, limpiar la piel y ayudar a detener el acné, además de proporcionar propiedades antifúngicas.

El uso de ACV para problemas de la piel se remonta a Hipócrates (460-377 a. C.), considerado «el padre de la medicina moderna» y creyente en el uso de ACV antifúngico y miel cruda para limpiar ulceraciones y tratar llagas en la piel.

También contiene ácido acético altamente beneficioso y ciertas vitaminas como el potasio y el magnesio que lo convierten en un agente desintoxicante cuando se consume internamente, ya que estimula la función hepática y ayuda a equilibrar las bacterias en el intestino.

4. Miel cruda

La miel cruda es una de las mejores fuentes naturales de nutrientes, enzimas, vitaminas y ácidos que estimulan la piel. Beneficios de la miel cruda incluir:

reduce los brotes proporciona propiedades humectantes que contienen cualidades antisépticas favorece la cicatrización de heridas lucha contra alergias o erupciones ayuda a reducir las cicatrices

La miel cruda no se calienta, procesa ni pasteuriza, a diferencia de la mayoría de las mieles disponibles en las tiendas de comestibles. Por lo tanto, es capaz de mantener intactos todos sus nutrientes, ya que no son destruidos por el procesamiento.

Como antimicrobiano, la miel es especialmente adecuada como apósito para heridas y quemaduras. También se ha incluido en tratamientos utilizados para tratar infecciones bacterianas, caspa, dermatitis del pañal, psoriasis y más.

La miel también es un gran producto casero natural para el cuidado de la piel para el acné porque se puede usar en limpiadores faciales, incluso en pieles sensibles o mixtas.

5. Sal marina

La sal marina viene cargada de toneladas de minerales y nutrientes, como magnesio, calcio, sodio y potasio, que absorbe del agua de mar donde se produce. Muchos de estos minerales son los mismos que se encuentran en las células de nuestra piel y dentro de nuestros cuerpos, razón por la cual la sal marina real puede ayudar a equilibrar, proteger y restaurar la piel.

Use sales marinas reales del Himalaya o celtas en mascarillas faciales caseras, tónicos y exfoliantes con otros ingredientes que estimulan la piel, como aceite de coco, aceite esencial de lavanda y miel cruda. La sal contiene propiedades antiinflamatorias para calmar la piel y calmar los brotes, eliminar las células muertas de la piel y la irritación, equilibrar la producción de aceite y ayudar a la piel a retener los niveles de humedad.

6. Aguacate

Si tienes la piel seca, definitivamente el aguacate es tu aliado. Fruto graso ultrahidratante, el beneficios de los aguacates incluyen proporcionar ácidos grasos saludables más vitaminas A, D y E que pueden penetrar en la piel.

Ayuda a calmar la piel quemada por el sol y puede aumentar la producción de colágeno y tratar las manchas de la edad. También funciona para reducir la inflamación de la piel cuando se aplica tópicamente y puede hacer lo mismo internamente cuando se come.

Para obtener beneficios antienvejecimiento, pruébalo en mascarillas faciales caseras seguidas de una crema hidratante para los ojos.

7. Aceite esencial de limón

Con sus fuertes componentes antibacterianos capaces de reducir incluso las cepas de bacterias mortalmente peligrosas, aceite esencial de limon se puede usar para disminuir los brotes de acné causados ​​por altos niveles de bacterias atrapadas en los poros. También es útil para los tipos de piel opaca, ya que ayuda con las cicatrices que se desvanecen y las manchas de la edad, puede exfoliar la piel, iluminar y aclarar la piel, tonificar la piel grasa y combatir las arrugas.

Además, el aceite de limón es uno de los aceites esenciales más versátiles para tener a mano porque se puede usar como blanqueador de dientes, ambientador de ropa, crema para la celulitis, lavado facial y limpiador doméstico. Mézclalo con un aceite portador como el aceite de jojoba y masajea las áreas problemáticas de la piel. También puedes usarlo en tu cabello para aumentar el brillo y eliminar los residuos.

8. Aceite de argán

Originario de Marruecos y utilizado allí durante generaciones, el aceite de argán es tan curativo porque es rico en vitamina A, vitamina E, varios antioxidantes, ácidos grasos omega-6 y ácido linoleico. Estos le otorgan propiedades antienvejecimiento naturales; además, no solo es excelente para humectar suavemente la piel, sino que también aumenta el brillo y la salud de su cabello.

Aplicar una pequeña cantidad de puro aceite de argán directamente sobre la piel normal o con problemas dos veces al día para ayudar a tratar las irritaciones, como el acné, las picaduras de insectos, el eccema, la sequedad y la psoriasis.

9. Áloe Vera

La mayoría de la gente asocia beneficios del aloe vera con la curación de las quemaduras solares, pero ¿sabía que el aloe también contiene ingredientes calmantes que combaten las bacterias y combaten la inflamación, el enrojecimiento y la picazón? Durante cientos de años, el aloe se ha utilizado para tratar enfermedades de la piel, infecciones y como tratamiento natural para enfermedades fúngicas en la medicina tradicional china.

El aloe vera se considera la forma biológicamente más activa de la especie Aloe barbadensis miller y contiene más de 75 ingredientes potencialmente activos, incluidos antiinflamatorios, vitaminas, minerales, sacáridos, aminoácidos, ácidos grasos, enzimas, lignina y ácidos salicílicos. Esto es lo que le da al aloe sus propiedades antimicrobianas y antifúngicas características que lo convierten en una «terapia fotodinámica» para apoyar la piel; además, puede tener efectos antienvejecimiento debido a su capacidad para respaldar una barrera cutánea saludable.

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Los resultados de la investigación sugieren que el aloe vera es efectivo para las quemaduras y la cicatrización de heridas, pero sorprendentemente también lo desintoxica de adentro hacia afuera, tanto que, cuando se toma por vía oral, el aloe puede incluso disminuir la cantidad y el tamaño de los tumores y parásitos en el hígado. bazo y médula ósea.

Las plantas de aloe vera producen dos sustancias que se usan con fines medicinales: el gel que se encuentra en las células del centro de la hoja y el látex que se obtiene de las células justo debajo de la piel de las hojas. Estos se pueden utilizar como un remedio natural para el cuidado de la piel para quemadurascongelación, psoriasis y herpes labial.

10. Aceite de jojoba

Uno de los aceites portadores más utilizados, aceite de jojoba es extremadamente hidratante y puede ayudar a tratar quemaduras, llagas, cicatrices, dermatitis, acné, psoriasis y arrugas. Originario del sur de EE. UU. y México, también se usa para reducir la calvicie porque estimula la regeneración del cabello, suaviza la piel y destapa los folículos pilosos.

Cuando se trata de la estructura química del aceite de jojoba, es único en el sentido de que es una cera poliinsaturada. Como cera, la jojoba es especialmente útil para proteger la piel, actuando como humectante natural y calmando el cuero cabelludo.

11. Aceite de almendras

Probablemente ya conozca los muchos beneficios nutricionales de las almendras, pero tal vez sea nuevo en esto. usar aceite de almendras en la piel. No solo huele genial, sino que tiene propiedades antiinflamatorias, antivirales, antibacterianas y antisépticas.

Es un gran ingrediente de suero o aceite portador para aceites esenciales que tratar naturalmente las erupciones en la piel, acné o sequedad. También se mezcla fácilmente con muchos olores diferentes, así que pruébalo con jabones, mascarillas o lociones caseras.

12. manteca de karité

manteca de karité se ha utilizado como un producto natural para el cuidado de la piel en África durante cientos de años, donde todavía se cultiva en gran medida y se envía a todo el mundo en la actualidad. Es un humectante excelente para pieles secas y es económico pero efectivo para reducir la descamación, el enrojecimiento o la descamación.

Es seguro usarlo alrededor de los ojos y es un buen complemento para las cremas naturales para los ojos y las lociones hidratantes para la noche.

13. Aceite de ricino

Se utiliza para limpiar la piel, aceite de castor es en realidad un «aceite secante», aunque pueda parecer contradictorio. Para la limpieza facial, solo necesita usar una cantidad muy pequeña para reducir las bacterias acumuladas que pueden contribuir a los brotes y la piel opaca.

14. Extracto de vitamina C

La vitamina C es un nutriente esencial que actúa como un antioxidante antienvejecimiento, ayudando a defenderse contra el estrés oxidativo y el daño de los radicales libres que pueden provocar manchas oscuras y líneas finas. Encontrará este extracto en los sueros y humectantes faciales destinados a iluminar y tonificar los tonos de piel apagados o desiguales.

La vitamina C también puede ayudar a regular sebo (aceite) para prevenir el acné y disminuir la inflamación.

15. Hamamelis

hamamelis proviene de la planta de Hamamelis y se utiliza para hacer una solución tonificante. Ha sido un elemento básico del cuidado natural de la piel y remedios caseros para varios problemas de la piel durante siglos, como manchas y picaduras de insectos.

Ayuda a controlar la grasa y normalizar la hidratación de la piel mientras combate las bacterias. También puede ayudar a reducir la irritación, la hinchazón y el enrojecimiento asociados con el acné.

16. cacao

Cacao en polvo real, sin procesar está lleno de antioxidantes, minerales y grasas saludables. Puede ayudar a reponer la humedad de la piel y combatir la sequedad mientras ofrece protección contra el daño de los radicales libres que pueden envejecer la piel. Úselo en mascarillas para aumentar el brillo de su piel.

17. Cera de abejas

cera de abejas pura es una sustancia que proviene de las abejas obreras, que hacen los panales. Se usa comúnmente para reducir el colesterol y también para aliviar el dolor, la hinchazón y la inflamación.

Actúa como un humectante, lo que significa que ayuda a crear una capa protectora en la piel que mantiene la humedad y bloquea los irritantes. Los estudios han encontrado que se puede usar con otros productos naturales para el cuidado de la piel, como aceites botánicos y hamamelis, para tratar la rosácea así como algunas recetas, a menudo sin más irritación.

18. pepino

Pepino contiene enzimas activas y compuestos que ayudan a disminuir la hinchazón y combatir las alergias. Los pepinos en rodajas se pueden colocar debajo de los ojos para calmar la piel delicada y ayudar con la hidratación.

Términos a saber

Al comprar para encontrar nuevos productos limpios para el cuidado de la piel, es útil saber qué significan los diferentes términos. Para empezar, la palabra “natural” en realidad no te dice mucho, ya que este es un término de marketing más que nada. No es un término regulado y no le dirá exactamente qué contiene un producto, así que asegúrese de leer las etiquetas de los ingredientes.

Aquí hay algunos términos naturales para el cuidado de la piel con los que debe familiarizarse para que pueda comprender mejor sus opciones:

  • Hipoalergénico — Significa que un producto contiene menos ingredientes que se sabe que causan una reacción alérgica, pero este no es un término médico regulado por la FDA.
  • Sin perfume – Libre de fragancias añadidas, que pueden ser irritantes. Sin embargo, los productos aún pueden tener un olor debido al olor de algunos ingredientes, como los aceites esenciales.
  • No comedogénico – Por lo general, no obstruirá los poros.
  • No produce irritacion — Por lo general, sin parabenos, sin fragancia, sin jabón, no comedogénico, no secante.
  • 100% puro — Por lo general, se elabora con un solo ingrediente y no contiene rellenos ni aditivos.
  • Vegano — No contiene ningún producto animal, como miel, lácteos, huevo, colágeno, etc.
  • Libre de crueldad — Fabricado sin dañar a los animales, lo que a menudo incluye no realizar pruebas en animales.
  • Orgánico —Productos que usan ingredientes que han sido cultivados naturalmente y no contaminados con pesticidas y químicos.

Rutina de cuidado natural de la piel

Si bien el uso de estos ingredientes naturales puede ser muy efectivo para tratar problemas de la piel, lo que le pones a tu cuerpo, por supuesto, también juega un papel muy importante en tu apariencia externa. Probablemente haya notado de primera mano cómo una dieta saludable, dormir bien, hacer ejercicio regularmente y beber mucha agua pueden ayudar a mejorar la apariencia de una persona.

Para obtener los mejores resultados, pruebe estas estrategias para ayudar a mejorar la piel, el cabello u otros problemas de belleza:

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1. Toma probióticos

Una piel sana es como cualquier otro órgano del cuerpo: necesita continuamente oxígeno y nutrientes para llegar a las células, y las toxinas deben eliminarse. Por lo tanto, el equilibrio hormonal y la función digestiva saludable son cruciales para una salud óptima de la piel.

probióticos, las «buenas bacterias» que ayudan a equilibrar el entorno intestinal están vinculadas a una mejor inmunidad, control hormonal, regulación del apetito y niveles de energía. Pueden ayudar a su sistema inmunológico y nervioso a lidiar con toxinas como bacterias malas, levaduras, virus, hongos y parásitos que pueden aparecer en su piel.

2. Tome un suplemento de aceite de hígado de bacalao Omega-3 de calidad

Omega-3 están cargados de ácidos grasos saludables que ayudan a mantener la piel seca hidratada y elástica. También ayudan a regular la función hormonal, la salud del sistema nervioso y la función inmunológica, al mismo tiempo que promueven una respuesta inflamatoria normal.

aceite de hígado de bacalao también es una gran fuente de vitaminas A, D y K que aman la piel; omega-3; y antioxidantes.

3. Considere usar proteína de colágeno

Proteína de colágeno está creciendo en popularidad como uno de los mejores suplementos naturales para el cuidado de la piel disponibles en la actualidad. El colágeno ayuda a formar células sanas de la piel y es parcialmente responsable de la elasticidad, suavidad y firmeza juvenil de la piel.

Si bien muchos productos tópicos agregan colágeno a sus fórmulas para aumentar su atractivo, en realidad es mucho más efectivo cuando se toma internamente. El colágeno es en realidad demasiado grande para absorberlo a través de la piel y debe producirse internamente para obtener los mejores resultados.

4. Beba mucha agua

Hay muchas razones por las que debe beber suficiente agua, incluida una de las mejores cosas que puede hacer para cuidar su piel. La mayoría de los expertos recomiendan beber al menos ocho vasos de agua corriente todos los días y probablemente incluso más si sufres de piel seca y problemática o de ojos hinchados/hinchados.

¡El agua constituye aproximadamente el 70 por ciento de su cuerpo y también una gran parte de su piel!

El agua ayuda a eliminar las toxinas del torrente sanguíneo y las células, lo que permite que su cuerpo experimente una «desintoxicación» y elimine cosas como bacterias y desechos que afectan su piel. Por supuesto, el agua juega un papel importante en mantener la piel hidratada, por lo que también tiene efectos antienvejecimiento.

Sin suficiente, parecemos envejecidos y apagados y podemos sufrir de piel áspera y agrietada.

5. Duerma bien y reduzca el estrés

Considere si la falta de sueño y los altos niveles de estrés pueden estar causando un desequilibrio hormonal que está provocando brotes. Debe saber que el «sueño reparador» es más que un dicho tonto: una buena noche de sueño es realmente donde ocurre la magia cuando se trata de una piel sana.

Dormir lo suficiente es clave para una buena piel porque cuando duermes, tus «hormonas felices» están en su punto más alto y tus hormonas del estrés están en su punto más bajo. Esto significa que su cuerpo tiene la energía para dedicarse a cosas como la digestión adecuada, el crecimiento muscular y la reparación de su piel, para que se despierte con un aspecto renovado.

No dormir bien tiene un efecto similar en el cuerpo que el estrés. Tanto el estrés como la falta de sueño hacen que tu cuerpo conserve energía, por lo que la salud de la piel se ve comprometida.

Por lo tanto, considere implementar estrategias naturales de sueño, así como formas de eliminar el estrés.

6. Lleva una dieta antiinflamatoria

Enfatice muchos alimentos ricos en antioxidantes en su dieta, especialmente verduras y frutas frescas, además de pescado graso, nueces, semillas, hierbas y especias. Por último, si todavía sufre de acné y problemas frecuentes en la piel, coma muchas verduras de hoja verde y considere dejar el gluten, el azúcar y los lácteos.

Recetas de bricolaje

Para comenzar con su rutina natural de cuidado de la piel, pruebe estas recetas de bricolaje con algunos de los ingredientes mencionados anteriormente:

  • Limpiador de aceite de ricino — Combine aproximadamente una cucharadita de aceite de ricino mezclado con 1/4 taza de otro aceite como coco o almendras. Frote en su cara y masajee. Luego enjuague con agua tibia para eliminar las impurezas.
  • Limpiador facial de miel casero para una piel clara — Ideal para pieles grasas y con tendencia acneica.
    Exfoliante de sal marina — Mezcle dos cucharaditas de sal marina con cuatro cucharaditas de miel cruda y luego aplique la mezcla uniformemente sobre la piel limpia. Frote suavemente, déjelo reposar durante 15 minutos y enjuague. Los exfoliantes de azúcar son similares, y ambos tipos son lo suficientemente suaves como para usarlos varias veces por semana para evitar la obstrucción de los poros y ayudar con la renovación y renovación celular.
  • Suero casero de vitamina C para la cara o Suero Antiedad Casero
  • Mantequilla casera para el cuidado de la piel — Elaborado con manteca de karité y aceites esenciales como el aceite de incienso, eucalipto o bergamota.
  • Mascarilla casera de aguacate — Hecho con aguacate fresco combinado con aceites esenciales, miel o un aceite portador para reponer la hidratación y dejar la piel con una sensación de rocío.
  • Máscara facial para eliminar cicatrices de acné
  • Hidratante facial casero con manteca de karité y aceites esenciales
  • Contorno de ojos casero con incienso y manteca de karité
  • bálsamo labial casero — Hecho con aceite de lavanda y menta para calmar la piel agrietada y brindar una sensación refrescante.

Riesgos y efectos secundarios

Cuando use cualquier producto nuevo en su piel, incluso productos naturales para el cuidado de la piel, comience con una pequeña cantidad y aumente gradualmente la cantidad que usa. De esta manera, puede probar su reacción antes de aplicar en un área grande de su piel. Esto es especialmente importante con los aceites esenciales, que a veces pueden ser irritantes.

Si eres alérgico a un ingrediente que comerías, como la miel o el aguacate, evita aplicarlo sobre la piel. Tenga cuidado al comprar productos naturales en las tiendas si tiene alguna alergia. Lea las etiquetas cuidadosamente para evitar ingredientes irritantes.

Conclusión

La belleza limpia tiene que ver con el uso de productos que son beneficiosos y no irritantes. Estos incluyen cosas como lociones, sueros, tónicos, mascarillas y exfoliantes hechos de plantas, raíces, flores, hierbas e incluso frutas y verduras. ¿Cuáles son los mejores productos naturales para el cuidado de la piel?

Algunos incluyen aceites de coco, árbol de té, almendras y jojoba; vinagre de sidra de manzana; cera de abejas; vitamina C; hamamelis; miel; palta; y otros. Estos ingredientes naturales para el cuidado de la piel ofrecen beneficios como ayudar a reducir las manchas de la edad, el acné, la sequedad, las cicatrices, el eczema, las líneas y las arrugas.