Cómo lidiar con la adicción de su hijo al teléfono

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El uso perpetuo de teléfonos por parte de los niños es desastroso. Viene con varios efectos negativos, como reducción de la productividad y ansiedad social. Es beneficioso para su hijo protegerlo de la adicción al teléfono.

He aquí cómo lidiar con la adicción al teléfono en los niños;

Signos de adicción al teléfono

Para ayudarlo a controlar la adicción de su hijo al teléfono, existen varios síntomas a los que debe prestar atención. Uno de los más comunes es la falta de sueño. Los niños adictos al teléfono tienden a usar los dispositivos hasta altas horas de la noche, lo que limita su tiempo de sueño.

Un niño que también tiene dificultades para mantener interacciones físicas con respecto a las comunicaciones en línea también es un signo de adicción. También observe la reacción de un niño cuando le quita el teléfono. Un niño que se pone ansioso, rebelde e ingobernable cuando le quitas el teléfono es un indicio de una dependencia excesiva del dispositivo.

Razones de la adicción al teléfono

Como cualquier otra sustancia adictiva, la principal razón de la adicción al teléfono es el placer que brinda. El uso del teléfono para acceder a las redes sociales le permite al niño disfrutar del contenido que proviene de un sentimiento de felicidad. Cuanto más usan el teléfono, más se sienten bien, por lo que no pueden prescindir del dispositivo.

Cuanto más usa el teléfono el niño, se convierte en una parte integral de él y no querrá renunciar a él. Perder el teléfono parece perder parte de ellos. También puede contribuir al uso continuo de teléfonos entre los niños, ya que necesitan interactuar y pertenecer.

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Consejos para controlar la adicción al teléfono

Es su papel como padre ayudar a administrar la forma en que su hijo interactúa con el teléfono para evitar volverse adicto. Una de las formas más sencillas de reducir la dependencia de su hijo de los teléfonos móviles es establecer un límite de tiempo para que el niño pase en el teléfono. Una vez que se alcanzan los límites, el niño comprenderá cuándo encender y apagar el dispositivo, reduciendo el riesgo de adicción.

Para reducir la necesidad de que los niños pasen más tiempo en sus dispositivos, introduzca varias actividades fuera de línea. Haga que las actividades interactivas, como jugar juegos de mesa y leer, sean lo más emocionantes y atractivas posible. También debe fomentar las citas para jugar y otras interacciones entre los niños en la vida real para ayudarlos a evitar buscar amigos virtuales. Además, anime a los niños a desactivar las notificaciones. Por mucho que hayan dejado de usar el teléfono dentro de los límites, una sola notificación es suficiente para regresar durante horas de uso de las redes sociales.

Para hacer cumplir de manera efectiva los límites de actividad del teléfono, use aplicaciones de monitoreo como mspy que le permiten verificar el contenido y el tiempo que su hijo pasa en el móvil.

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Conclusión

La adicción al teléfono, como la adicción a cualquier otra sustancia, es mala para la salud de su hijo. Reduce la productividad de su hijo y su capacidad para interactuar con los demás. Observe las tendencias telefónicas de su hijo y establezca límites. Además, considere reemplazar su teléfono con otras actividades saludables y regulares. Una vez que demuestre a los niños que pueden pasar tiempo de calidad en el mundo real sin un teléfono, es probable que eviten la adicción.

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